Победить боль без лекарств

Боль — одно из самых неприятных ощущений, после чесотки, и избавиться от неё бывает непросто. Первое, за что хватаются люди, это таблетки. Но они обладают, кроме несомненной пользы, и уймой побочных эффектов. Возможно, вам пригодится подборка средств, которые, в некоторых случаях, смогут заменить вам лекарства. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЭТИХ СРЕДСТВ НЕОБХОДИМО ПОСОВЕТОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.

Читать дальше

Текстовая трансляция губернатора Алексея Островского в ВК

Губернатор Алексей Островский впервые провел прямой эфир в социальной сети «ВКонтакте», в ходе которого ответил более чем на 40 вопросов подписчиков сообщества «Островский в эфире». Всего в ходе подготовки к мероприятию поступило свыше 400 жалоб, предложений и пожеланий, причем, порядка ста из них – в виде личных сообщений главе региона.

Читать дальше

Не испытывай судьбу — пройди флюорографию

Пожалуй, каждый человек хоть раз в жизни проходил флюорографическое обследование органов грудной клетки. Это может быть необходимо при устройстве на работу, для мужчины, при выписке его жены из роддома, да и в детский сад без результатов флюорографии вашего ребёнка не примут.

Читать дальше

Правила прохождения диспансеризации изменились

К началу июля этого года уже больше 92 тысяч смолян прошли профилактическое медицинское обследование, а к концу года ожидается, что  это число увеличится до 348 тысяч.

Читать дальше

Акция «Красная Гвоздика» 2019. Поможем ветеранам вместе!

Вот уже четвёртый год с начала мая и до 22 июня Благотворительный фонд «Память поколений» проводит акцию «Красная гвоздика» по территории всей России.

Читать дальше

Никогда. НИКОГДА! Не пейте из стаканов в гостиничных номерах

Путешествие — тяжёлое испытание для нашего тела, особенно если речь идёт о долгом полёте. Обезвоживание, порой, приходит неожиданно. Вы встаёте посреди ночи с сухим языком, с жаждой, словно только что покинули Сахару, и хватаетесь за стакан, рядом с раковиной… Остановитесь! Недавние выборочные проверки отелей показали, что стеклянные стаканы никто не моет — в лучшем случае их только ополаскивают. В 80% гостиниц стаканы вообще не выносят из номеров, чтобы вымыть и продезинфицировать.

Более того, одна из горничных была поймана на том, что прополаскивала стаканы лизолом! Для тех, кто не в курсе, заметим, что это вещество, предназначавшееся для уничтожения насекомых, было запрещено ВОЗ, как биологический яд. Не слишком полезная добавка к вашей диете.



Внимательно осмотритесь в ванной, есть ли там пластиковые одноразовые стаканчики в герметичной упаковке. А по дороге, было бы не плохо купить в буфете или автомате бутылочку воды. Обезопасьте свой отдых от неприятностей и разочарований.

Разбудите себя!

Нетренированный мозг долго не протянет и это действительно так. Старческое слабоумие — это вполне реальная угроза. Однако, обратите внимание на пожилых представителей профессий, которые требуют от человека умственной работы — эти люди и в девяносто мыслят трезво и ярко.

Читать дальше

Осторожно — работа!

Сказав, что работать вредно для здоровья, можно заслужить славу тунеядца или, по меньшей мере, странного человека. И в то же время выражение «профессиональная болезнь» известно всякому. Не работать в современном мире невозможно. Напряжённо трудится большинство людей, даже очень богатых. Но может быть есть способ снизить вред, наносимый различными профессиями?

Читать дальше

Не терпите жажду — это вредно

Обезвоживание — это просто. Просто вы теряете больше воды, чем получаете. И самое любопытное, что происходить это может не в Сахаре, а посреди влажной Восточно-Европейской равнины. Вы потеете, плачете, ходите в туалет. И даже когда дышите, вода испаряется из вашего тела. Сильно обезвоженный организм не может нормально регулировать давление, поддерживать температуру и обменные процессы — ведь больше чем на половину каждый из нас состоит из воды, поэтому так важно вовремя пить.

Читать дальше

Неинфекционные заболевания. Что это значит?

Много ли мы знаем о так называемых неинфекционных заболеваниях? А ведь они присутствуют у многих и эти многие очень часто их игнорируют. Итогом могут стать серьезные последствия.

Читать дальше

1 2 3 4